Actividad de lectura antes de concurrir a clase. Tema a trabajar Higiene de los genitales femeninos y masculinos

Pedro y Carla son hermanos , el tiene 13 años edad y Carla tiene 15. Ambos están en la etapa de la adolescencia, con todos los cambios que esta implica. Su mamá Mónica hace hincapié en una correcta higiene, les explica que no es solo por razones estéticas sino principalmente para mantener una buena salud.

Pedro cumple con su aseo diariamente, pero Carla no siempre. Cuando se olvida de bañarse, le dice a su mamá que sus compañeros de clase le suelen decir que huele mal y que su cabello se ve graso.

Su madre llama a Pedro y junto a su hermana les explica a ambos la etapa que están atravesando y les dice que los olores fuertes a su edad son normales porque esta etapa de su vida es de muchas alteraciones hormonales propios de la pubertad, donde se presenta mayor sudoración en axilas, pies, etc, aumenta la grasa y en consecuencia los olores se hacen más fuertes, les dice que por eso ella insiste tanto en el baño a diario, ya sea en la mañana antes de ir al colegio o por las noches antes de dormir, por lo menos hacerlo 1 ves al día, en caso de  practicar deporte con sus amigos al terminar darse una ducha, porque es la manera de eliminar la acumulación de sudor y grasa que provocan los olores desagradables, además deben cambiarse de ropa a diario.

Les dice a ambos que deben prestar especial atención al cabello, cara, cuello, pies, y los genitales, los deben lavar muy bien, y que es preferible usar jabón neutro porque los jabones con olores destruyen la flora vaginal en el caso de Carla. También deben secarse muy bien para prevenir la aparición de hongos, proliferación de bacterias o irritaciones, etc, tanto vulva como pene, zona inguinal, pliegues de los glúteos, el entrepierna, con una toalla exclusiva para esta zona.

Los chicos quedan satisfechos con la respuesta de su madre y se retiran.

A los días viene Carla y le comenta a su madre que sus amigas hablan mucho de ropa interior que utilizan y dicen que les encanta usar tangas porque son finitas y no se notan con la ropa deportiva. Mónica su mamá comienza a explicarle algunas cosas de la higiene de los genitales y algunos mitos.

-        la ropa interior de lycra o microfibra no permite una adecuada ventilación de la vulva y el sudor y calor quedan localizados allí. Es recomendable utilizar ropa interior de algodón, que cubra bien la vulva y no sea ajustada.

-        Cando estamos menstruando hay que cambiar la toalla higiénica por lo menos cada 4 a 6 hs, lo mismo con los tampones.

-        Hay personas que realizan duchas vaginales, pero esto no es recomendable, solo si un médico lo indica,  porque la vagina tiene bacterias que se encargan de su limpieza y si la duchamos estaríamos alterando la flora vaginal y haciéndola más susceptibles a las infecciones.

-        Para prevenir infecciones no debemos olvidar Carla que la limpieza luego de defecar u orinar se realiza de adelante hacia atrás, como te enseñé cuando eras niña, nunca de atrás hacia delante, para evitar ingreso de restos de heces a la zona vaginal...

                                                             Texto creado por: Cinthia Dalmao